الأسبوع 1 يضع الأساس. نبدأ بطرق الإدراك الحدسي الأربع ونحدّد أيّها أوضح لديكِ، ثم ننتقل مباشرة إلى التدريب اليومي الذي ستعتمدين عليه طوال الأسابيع الأربعة القادمة. بنهاية الجلسة الأولى، ستكونين قد تلقّيتِ أول معلومة قابلة للتحقّق تخصّ زميلة في التمرين لم تلتقي بها من قبل.
- ●درس مباشر: طرق الإدراك الحدسي الأربع — الرؤية الحدسية، والسمع الحدسي، والمعرفة الحدسية، والإحساس الحدسي — وكيف تحدّدين أيّها يعطيكِ أوضح إشارة.
- ●عرض تطبيقي: أقدّم قراءة مباشرة لطالبة متطوّعة، وأشرح لكِ ما يحدث بينما أتلقّى المعلومات.
- ●تمرين ثنائي: تتعاونين مع طالبة أخرى، وتتبادلان أول معلومة قابلة للتحقّق — اسم، تاريخ، لون، مكان.
- ●التعرّف إلى التدريب اليومي: عشر دقائق كل صباح، مع دفتر للتدوين، ومن دون أي أدوات إضافية.
- ●أسئلة وأجوبة حول الإشارات الأولى، وما يختلط علينا عادةً، والفرق بين الحدس والقلق.
