التعاطف العميق والحساسية العالية والحماية الروحية
ورشة لمدة 3 ساعات مع دينا
October 25, 2026 · 14:00 – 17:00 · Online
5 of 5 early bird spots remaining
العدد محدود بـ 20 مشاركة ومشارك
إذا سبق أن دخلتِ غرفة وشعرتِ فورًا بأن شيئًا ليس على ما يرام، أو عدتِ إلى البيت بعد عشاء واحد ونمتِ اثنتي عشرة ساعة، أو شعرتِ بمزاج شخص آخر وكأنه مزاجكِ — تهانينا، أنتِ تلتقطين إشارات البُعد الثالث. الخبر السيّئ أن أحدًا لم يعلّمكِ كيف تتعاملين معها.
تعبتُ من رؤية أشخاص حسّاسين يصفون أنفسهم بأنهم «ملعونون» أو «معطوبون»، بينما كل ما ينقصهم هو الأدوات المناسبة. لا عيب فيكِ. أنتِ أشبه بشوكة رنّانة في غرفة صاخبة. تحتاجين إلى أدوات.
ثلاث ساعات، ولا حاجة إلى الأحجار البلورية (أحضريها إن أردتِ، لستُ هنا لأملي عليكِ). سأعلّمكِ كيف تميّزين ما يخصّكِ عمّا يخصّ الآخرين، وكيف تتوقفين عن حمل تقلّباتهم الجوّية معكِ وكأنها وظيفتكِ.
الحماية ليست جدارًا. هي أن تعرفي على أي قناة أنتِ.
ما سنتناوله
عملي، قابل للتكرار، ومن دون استعراض.
تحديد ما يحدث
التقاط مشاعر الآخرين، أم الحساسية العالية، أم الحدس، أم القلق؟ تتداخل هذه الأمور، ومعظم الناس يجمعون بينها بدرجات مختلفة. سنستكشف أيّها يتحكّم فعليًا في استجابات جهازكِ العصبي.
تثبيت حضوركِ في جسدكِ
ثلاث تقنيات أستخدمها فعلًا لتثبيت الحضور في الجسد، أعلّمكِ إياها كما ينبغي. ليست من نوع «تخيّلي جذورًا». بل تقنيات عملية.
ممارسة الحماية
روتين للحماية الروحية يمكنكِ ممارسته في 90 ثانية قبل أي اجتماع، أو موعد عاطفي، أو عشاء عائلي، أو رحلة بالقطار. ثم نتدرّب عليه معًا.
التصفية والختام
كيف تتخلّصين في نهاية اليوم مما التقطتِه من الآخرين، حتى لا يعودوا جميعًا معكِ إلى البيت. وننهي بلقاء ختامي للمجموعة.
هذه الورشة لكِ إذا...
- ✓كان التعامل مع الآخرين يستنزفكِ ولا تعرفين السبب
- ✓كانت الزحام أو المدن أو التجمعات العائلية تترككِ منهكة لأيام
- ✓سمعتِ طوال حياتكِ أنكِ «حساسة أكثر من اللازم»، وبدأتِ تشكّين في أنهم كانوا على حق
- ✓كنتِ تعملين في الرعاية أو التدريب أو التعليم، أو أي مهنة تمتصّين فيها مشاعر الناس بحكم عملكِ
- ✓كنتِ تربّين طفلًا حساسًا وتريدين أدوات تساعدكما معًا
أحضري دفترًا واختاري مكانًا هادئًا للتدريب.
كل ما تحتاجين إلى معرفته

تعرّفي على دينا
أنا دينا — وسيطة روحية، ومعلّمة في المجال الروحي، ومرشدة في تنمية الحدس، أقيم في برلين. محامية سابقة، وحاليًا صداع في رأس كل من يبيع الروحانيات كوسيلة للهروب من الواقع. قضيت سنوات أساعد الناس على العودة إلى ما يعرفونه بالفعل، لكنهم توقفوا عن الثقة به.
تعالي كما أنتِ. وغادري ومعكِ شيء يفيدكِ.
احجزي مكانكِ في الورشة.
أدخلي بياناتكِ هنا، ثم أكملي الدفع عبر صفحة Stripe الآمنة. لا بوابات غريبة. ولا لفّ ودوران.
October 25, 2026
14:00 – 17:00 · Online
العدد محدود بـ 20 مشاركة ومشارك
€75
€95
تذكرة واحدة · دفع آمن
5 of 5 early bird spots remaining
في حال احتاجت دينا إلى التواصل معكِ بخصوص الورشة.
لديكِ رمز خصم؟ استخدميه في الصفحة التالية.
دفع آمن عبر Stripe. سياسة استرداد خلال 7 أيام.
